목록스트레스 관리하기 (1)

내마음의 힐링

인터넷중독 인지행동치료 프로그램

1. 게임중독 인지행동치료 프로그램 - 도박중독과 알코올중독 인지행동 프로그램을 기초로 하고 기존의 인터넷중독에 대한 예방법(이형초, 2001b)을 토대로 하여 청소년이 호소하는 게임으로 인한 문제들을 해소하는 데 도움이 되는 인지행동 프로그램을 개발하였다. 이 치료 프로그램은 여섯 가지 영역을 중심으로 구성되었는데, 게임 행동에 대한 인식 증진, 왜곡된 인지 수정하기, 대안 활동 찾기, 자기 관리 능력 증진, 게임과 관련된 대인갈등 해소하기 그리고 재발 및 고위험 상황에 대처하기다. 더불어 보호자교육을 포함시켰다. 치료 내용을 요약하면 다음과 같다. (1) 게임 행동에 대한 인식 증진 - 대부분의 청소년에게 공통적으로 나타나는 문제는 자신이 얼마나 게임을 하는지 정확하게 알지 못한다는 점이다. 행동을 ..
심리학 2023. 9. 3. 14:07
이전 Prev 1 Next 다음