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내마음의 힐링

도박중독 예방을 위한 건전 게임 규칙

- 도박이 아닌 건전한 여가로서의 게임을 즐기기 위해서는 많은 사항을 염두에 두고 실천하여야만 한다. 모든 것이 그러하듯이, 안다는 것이 중요한 것이 아니라 실천이 중요한 것은 도박 행동에서도 마찬가지다. 1. 돈을 목적으로 하지 말라. - 도박중독에 빠질 가장 위험한 요인이다. 몇 번은 따지만 전체적으로는 잃는다는 도박판의 진리를 잊지 말라. 도박에서 돈을 따는 사람을 지금까지 보지 못했다. 처음에는 딸 수도 있고 가끔 기대 이상의 돈을 딸 수도 있다. 그러나 전체적으로 보아 플러스냐 마이너스냐의 질문에는 무조건 마이너스다. 2. 회피 수단으로 도박하지 말라. - 현실이 복잡하거나 스트레스를 받는다거나 골치 아프다고 해서 도박판으로 가지 말라. 더 복잡하고 골치 아픈 일이 생긴다. 도박판에 있는 많은 ..
심리학 2023. 9. 8. 16:06
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