내마음의 힐링

- 일산화탄소(carbon monoxide, CO)는 담배 연기 기체성분들 중의 하나이다. 흡연을 하게 되면 일산화탄소가 혈액의 산소운반 능력을 감퇴시켜 산소결핍 현상을 일으키고 신진대사에 영향을 준다. 담배를 많이 피우거나 담배연기가 가득한 방에 오래 있으면 머리가 아프고 정신이 멍해지는 것은 일산화탄소 때문이다. 담배연기 속에는 일산화탄소가 다량 함유되어 있기 때문에 흡연을 계속할 경우 저산소증과 같은 만성 '일산화탄소 중독'이 유발될 수 있다. 일산화탄소의 혈액 내 농도가 2%에 도달하면 중추신경계의 기능이 둔해지고 기억력이 감퇴하기 시작한다. 담배연기를 다량 흡입하면 두통 및 현기증, 오심과 구토, 눈이 아물아물하고, 심장이 뛰며, 가슴에 중압감을 느낄 수 있는 호흡곤란이 초래된다. 일산화탄소는 ..

당신은 지금도 담배를 피우는가? - 흡연의 역사는 이탈리아의 탐험가 콜럼버스가 아메리칸 인디언족과 교역을 시작하면서 타바코를 유럽으로 가져간 이후 유럽을 비롯하여 전 세계로 급속히 확산된 것으로 기록되고 있다. 처음에는 사람들이 인디언족과 같이 타바코의 잎을 동그렇게 말아서 피우던 습관이 있었고, 씹거나 코로 들이마시는 습관도 있었다. 니코틴(nicotine)은 타바코의 역사에서 유래되었는데, 처음에는 니코티나(nicotina)로 통용되었던 말이다. 타바코는 니코티나 타바컴(nicotina tabacum)의 말린 잎을 말하고, 니코틴은 타바코 안의 활성 주성분을 뜻하는 것인데 순수 화합물은 1828년에 최초로 분리되었다. 1881년 미국에서는 담배를 만드는 기계가 처음 발명되었고, 1913년부터는 현대적..