내마음의 힐링

- 도박중독은 완치될 수 있는가? 지금까지의 치료 및 재발방지 프로그램은 완벽한가? 이에 대한 대답은 한마디로 말하기 어렵다. 그 이유는 언제든지 재발 가능하며 완치라고 말하기 힘든 경우가 많기 때문이다. 병적 도박은 심리적, 사회적, 생물학적 원인으로 인해서 나타나는 것으로 보고되고 있다. 따라서 발생의 원인 및 개인의 특성을 고려하여 그 치료방법을 선택해야 한다. ▪ 심리상담치료 : 도박과 관련하여 개인의 성격적 측면, 대인관계의 어려움, 스트레스, 우울증, 적응장애, 경제적 어려움 등으로 인해 고통받는 이들이 문제를 해결하고 더 나은 삶을 살아가도록 도움을 받을 수 있다. ▪ 가족치료 및 가족상담 : 도박으로 인해 가족 또한 의심병과 노이로제, 우울증, 경제적 어려움 등의 고통을 겪고 있다. 이에 ..

- 도박이 아닌 건전한 여가로서의 게임을 즐기기 위해서는 많은 사항을 염두에 두고 실천하여야만 한다. 모든 것이 그러하듯이, 안다는 것이 중요한 것이 아니라 실천이 중요한 것은 도박 행동에서도 마찬가지다. 1. 돈을 목적으로 하지 말라. - 도박중독에 빠질 가장 위험한 요인이다. 몇 번은 따지만 전체적으로는 잃는다는 도박판의 진리를 잊지 말라. 도박에서 돈을 따는 사람을 지금까지 보지 못했다. 처음에는 딸 수도 있고 가끔 기대 이상의 돈을 딸 수도 있다. 그러나 전체적으로 보아 플러스냐 마이너스냐의 질문에는 무조건 마이너스다. 2. 회피 수단으로 도박하지 말라. - 현실이 복잡하거나 스트레스를 받는다거나 골치 아프다고 해서 도박판으로 가지 말라. 더 복잡하고 골치 아픈 일이 생긴다. 도박판에 있는 많은 ..

1. 나는 지금 문제성 도박자와 함께 살고 있는가 - 이것은 문제성 도박자와 함께 생활하는 것으로 인해 발생하는 여러 면면을 논의하는 데 활용되는 20개 항목으로 구성된 단도박 가족모임의 질문지입니다. 귀하에게 적용되는 문장에 V 표시를 하시기 바랍니다. 문항 예 아니오 귀하는 채권자로부터 지속적인 괴롭힘을 당하고 있습니까? 문제의 인물이 오랫동안 이유도 없이 집을 나가 소식이 없습니까? 문제의 인물이 도박 때문에 직장에서 시간 낭비 및 문제를 일으키고 있습니까? 문제의 인물에 대해 돈에 관한 한 신뢰할 수 없으십니까? 문제의 인물이 도박을 그만둘 것이라고 약속하였지만 반복적으로 도박을 하거나 다른 도박 기회를 위해 간청, 협박 혹은 설득을 하고 있습니까? 문제의 인물은 자신이 의도했던 것보다 더 오랫동..

1. 문제성 도박자의 자기 관리 - 문제성 도박자 스스로 자신을 잘 관리한다는 것은 매우 어렵다. 따라서 도박 문제의 관리를 위해서는 처음부터 전문가와 가족이 함께 시작하는 것이 바람직하다. 다음의 사항은 가장 기본적인 지침이라고 할 수 있다. ▪ 자신의 병에 대해 알아보라. 문제성 도박자는 도박도 질환이라는 것을 알아야 한다. 도박중독에 대한 정확한 지식을 갖고 있어야 적절한 대응을 할 수 있다. 따라서 도박중독으로 생긴 문제점을 객관적으로 보려는 노력이 필요하다. ▪ 치료방법에 대해 알아보라. 환자는 자신이 도박을 끊을 수 있다고 생각하기 쉬우나 불가능할 수 있다는 것을 알아야 한다. 따라서 전문가의 도움을 받거나 단도박 모임 등에 가입하여 적극적인 노력을 하여야 한다. ▪ 다른 취미와 도박을 하지 ..

1. 문제성 도박과 중독 행동 - 문제성 도박과 알코올중독(논의를 위해 알코올의 경우를 언급하였지만 다른 약물중독의 경우에도 적용된다.) 사이에는 몇 가지 유사성이 존재한다. (1) 양자 모두 연속선상에 존재한다. 알코올중독과 마찬가지로 문제성 도박은 일종의 연속선으로 고려할 수 있다. 도박중독 혹은 병적 도박이다. (2) 양자 모두 복합적인 조건 속에서 발생한다. 육체적, 사회적, 심리적 요소가 알코올중독과 문제성 도박에 관계되어 있다. 비록 음주가 알코올중독의 가장 분명한 요인이나, 단순하게 술을 눈에 띄지 않게 하는 것이 문제해결 방안이 될 수 없다. 마찬가지로 문제성 도박과 연관된 문제를 해결하기 위해서는 도박을 하지 않는 것 이상이 고려되어야 하다. (3) 양자 모두 내성이 증가된다. 알코올중독..

1. 도박의 동기 - 사람들은 동기에 의해 움직이며, 그 동기는 유인가에 의해 유발한다. 유인가가 자신의 욕구에 부합되면 움직이려는 동기가 생기고, 그 동기는 사람을 움직이게 한다. 도박의 동기는 사람마다 다를 것이며 같은 사람이라도 상황에 따라 다를 수 있다. 또한 여러 가지 동기가 합쳐지거나 상호작용하여 도박 행동에 영향을 줄 수도 있을 것이다. 어떤 동기가 어떻게 상호작용하여 도박 행동을 일으키는지를 밝히는 것은 사실 복잡하다. 여기서는 이흥표(2002, 2003)가 제안한 대표적인 도박의 다섯 가지 동기, 즉 돈 추구, 흥분 추구, 회피 혹은 도피 추구, 대인관계 추구, 그리고 오락 추구에 대해서 설명할 것이다. - 도박자는 여러 동기 중 돈을 따는 목적으로 오는 사람이 대부분일 것이다. 이와 같..

- 도박중독의 원인은 사람마다 다르므로 하나의 접근법으로는 설명될 수 없다. 따라서 도박중독의 원인을 이해하기 위해서는 다차원적 접근이 필요하다. - 일반적인 도박중독의 원인으로, 도박은 자기 파괴적이고 강박적인 인격 성향, 흥분의 추구, 권위에의 도전, 우울을 없애려는 노력 등과 관련이 있다. 또한 초기 도박에서 큰돈을 따게 되면 그 승리감과 각성이 계속 도박에 빠져들게 하는 요인으로 작용한다. 병적 도박자는 일정 수준의 각성에 만족하지 못하고 끊임없이 각성의 증가를 추구한다. 때문에 도박을 중단하면 금단증상으로 각성의 저하를 심하게 느낀다. 부적절한 가정교육, 도박환경에 노출된 청소년기, 물질만능의 가정환경 등에서 도박중독이 발생하기 쉽다. 1. 성격적 측면 - 도박을 하는 사람 중에는 내향적인 성격..