내마음의 힐링

1. 나는 지금 문제성 도박자와 함께 살고 있는가 - 이것은 문제성 도박자와 함께 생활하는 것으로 인해 발생하는 여러 면면을 논의하는 데 활용되는 20개 항목으로 구성된 단도박 가족모임의 질문지입니다. 귀하에게 적용되는 문장에 V 표시를 하시기 바랍니다. 문항 예 아니오 귀하는 채권자로부터 지속적인 괴롭힘을 당하고 있습니까? 문제의 인물이 오랫동안 이유도 없이 집을 나가 소식이 없습니까? 문제의 인물이 도박 때문에 직장에서 시간 낭비 및 문제를 일으키고 있습니까? 문제의 인물에 대해 돈에 관한 한 신뢰할 수 없으십니까? 문제의 인물이 도박을 그만둘 것이라고 약속하였지만 반복적으로 도박을 하거나 다른 도박 기회를 위해 간청, 협박 혹은 설득을 하고 있습니까? 문제의 인물은 자신이 의도했던 것보다 더 오랫동..

1. 문제성 도박자의 자기 관리 - 문제성 도박자 스스로 자신을 잘 관리한다는 것은 매우 어렵다. 따라서 도박 문제의 관리를 위해서는 처음부터 전문가와 가족이 함께 시작하는 것이 바람직하다. 다음의 사항은 가장 기본적인 지침이라고 할 수 있다. ▪ 자신의 병에 대해 알아보라. 문제성 도박자는 도박도 질환이라는 것을 알아야 한다. 도박중독에 대한 정확한 지식을 갖고 있어야 적절한 대응을 할 수 있다. 따라서 도박중독으로 생긴 문제점을 객관적으로 보려는 노력이 필요하다. ▪ 치료방법에 대해 알아보라. 환자는 자신이 도박을 끊을 수 있다고 생각하기 쉬우나 불가능할 수 있다는 것을 알아야 한다. 따라서 전문가의 도움을 받거나 단도박 모임 등에 가입하여 적극적인 노력을 하여야 한다. ▪ 다른 취미와 도박을 하지 ..