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목록심리학 (246)
내마음의 힐링
1. 성중독의 특징 - 성중독에 대하여 Carnes(1983)는 크게 세 가지 단계를 상정하고, 이러한 중독 단계를 거쳐 가면서 비교적 정상 행동으로 간주될 수 있던 것들이 심각한 중독 행동으로 변질되어 간다고 설명하였다. ● 1단계 : 행동이 정상이라고 여겨지며 수용가능하고 용인 가능하다. - 자위행위, 음란물을 보거나 매춘 또는 부적절한 성관계 등이 나타난다. ● 2단계 : 타인에게 피해를 주거나 불법적 행동으로 인한 범죄 행위가 나타난다. - 노출증, 관음증 등 더욱 심각한 성도착적 행동이 나타난다. ● 3단계 : 희생자가 심각한 부정적 결과를 경험하게 되며, 가해자는 이와 관련하여 법적으로 심각한 책임을 지게 된다. - 강간, 근친상간, 아동 성학대/성폭행 등과 같은 심각한 범죄 행동도 나타난다...
5. 용기(courage)와 관련된 성격강점 - 용기는 목표추구 과정에서 외부적, 내면적 난관에 직면하더라도 이를 극복하면서 목표를 성취하려는 강인한 투지를 의미한다. 용기와 관련된 다양한 강점들이 존재한다. 강력하게 분발하고 맹렬하게 추진하는 능동적인 강점들뿐만 아니라 고통과 좌절을 인내하고 유혹을 견뎌 내는 수동적인 강점들도 있다. (1) 용감성(bravery) - 용감성은 위험하고 위협적인 상황에서 두려움을 이겨내고 그 상황을 극복하기 위한 적절한 행동을 자발적으로 하는 능력을 의미한다. 위협, 도전, 난관, 고통으로부터 위축되지 않고 이를 극복하는 능력으로서 반대가 있더라도 옳다고 생각하는 것을 주장하거나 다른 사람이 싫어하더라도 신념에 따라 행동하는 것을 말한다. 용감성은 두려움을 모르는 것이 ..
- 인간은 성격적인 양면성을 지니고 있다. 인간은 성격장애와 같은 어두운 측면을 지닐 뿐 만 아니라 아름다운 선행과 미덕을 나타내는 밝은 측면도 지니고 있다. 동서고금을 통해 인간의 본성에 대한 성악설과 성선설이 공존해 왔듯이, 인간은 사악하고 나약한 부정적 측면을 지니는 동시에 고결하고 강인한 긍정적인 측면을 지닌다. 1. 성격강점의 평가기준 - Peterson과 Seligman(2004)은 긍정적 성품의 분류체계를 구축하기 위해서 다양한 시대와 문화에서 소중하게 여겨졌던 보편적인 성격강점을 찾아내고자 했다. 전 세계의 주요한 종교와 철학자들이 제시하는 덕목들을 광범위하게 조사하였으며 그동안 이루어진 심리학자들의 연구자료를 검토했다. 그 결과, 200여 개의 성격강점을 찾아냈으며 이러한 강점들을 다음의..
(10) 가족 교육 및 상담 - 중독자 가족은 중독자로 인하여 많은 고통을 받고 있다. 가족은 먼저 자기 자신을 잘 보살피도록 해야 한다. 가족은 중독자의 행동으로 인하여 심한 무력감과 분노감을 가지고 있어 심리적 지지가 필요하다. 중독자 가족을 대상으로 마약류 중독에 대한 이해, 마약류 중독의 치료방법, 문제해결법, 위험 상황에 대한 대처방법 등을 가르쳐야 한다. 사회기술이 부족한 가족에게는 특히 '나 전달법'과 같은 대화기술이 필요하다. 가족이 상대방에게 상처를 주지 않으면서 자신의 감정을 적절히 잘 표현하면 서로를 이해하는 데 도움이 되어 중독자의 재발을 방지할 수 있다. 중독자와 대화할 때는 비난이나 욕설을 삼가고 칭찬하고 인정을 해 주는 것이 중요하다. 청소년의 경우 마약류 중독되었다면 부모도 ..
(4) 약물중독치료 행복 48단계 프로그램 - 행복 48단계 프로그램은 중독자의 회복을 위하여 생물학적 이론, 긍정주의 심리치료 이론, 인지행동치료 이론 및 우리나라 문화를 고려하여 구성한 것이다. 행복 48단계 프로그램은 크게 제1장 행복의 첫걸음 나를 알아 가기, 제2장 자기 사랑의 행복, 제3장 자기 조절을 통한 행복, 제4장 행복한 대인관계 등으로 구성되어 있다. 국립법무병원에 수용된 마약류 중독자를 대상을 48단계 프로그램을 응용한 자기 초월증진프로그램을 실시한 결과, 생활만족도와 긍정정서가 대조군보다 높았고, 우울은 유의하게 감소된 것으로 나타났다. (5) 사회기술훈련 - 중독자의 특성 중 하나는 의사소통의 문제다. 중독자가 가족이나 다른 사람과 의사소통을 잘할 수 있으면 중독에 덜 의존하게 ..
(3) 상담개입 - 단순 투약자나 치료받을 의사가 있는 마약류 중독자의 경우는 적극적인 치료 및 보호 처분을 받도록 해야 한다. 마약류 중독자가 자발적으로 상담을 받으려는 경우는 거의 드문 편이다. 그러나 중독자가 자발적이 아니고 법적인 문제로 의뢰되어 왔더라도 상담자는 이런 기회를 놓치지 않고 잘 상담해야 한다. 대부분의 마약류 중독자는 법적인 문제로 상담을 받는 것이 현실이다. 마약류 중독자를 상담하는 방법에는 여러 가지가 있지만, 주로 많이 사용되는 개입방법에는 동기강화 상담, 인지행동적 상담, 현실요법적 상담, 정신역동적 상담, 인본주의적 상담, 자기사랑하기 프로그램 등이 있다. ① 동기강화 상담 - 동기강화 상담은 중독자가 변화하려는 동기를 갖도록 하는 데 효과적이다. 동기강화 상담은 상담의 초..
1. 예방- 마약류 중독에 대한 가장 좋은 치료방법은 예방이다.일반인들에게 마약의 심각성을 알리고 마약류의 해악을 파악하여 마약류 확산을 예방하는 것이 무엇보다 중요하다.특히 마약류 중독에 빠질 가능성이 있는 사람을 미리 선별하고 그들에게 예방교육을 시키는 것이 효과적이다.부모, 친척, 친구가 마약류 중독자이거나 주변 환경이 마약류의 유혹이 많을 경우에는 특별한 관심을 가지고 철저히 예방해야 한다. 대부분의 마약류 중독자가 청소년기에 술이나 담배 등 비교적 가벼운 것으로 시작하기 때문에, 청소년이 술이나 담배를 하지 못하게 하고 주변 환경을 중독물질에서 멀어지게 해야 한다.또한 술이나 담배, 마약류 남용에 대한 예방교육을 자주 실시해야 한다. 마약류 남용 예방교육에는 마약류 중독의 개념, 마약류의 종류..
4. B군 성격장애 (cluster B personality disorder) - 극적이고 감정적이며 변화가 많은 행동이 주된 특징 (1) 반사회성 성격장애 (antisocial personality disorder) - 반사회성 성격장애는 사회적 규범이나 법을 지키지 않으며 무책임하고 폭력적인 행동을 반복적으로 나타내어 사회적 부적응을 초래하는 경우를 말한다. 이 성격장애를 지닌 사람들은 절도, 사기, 폭력과 같은 범죄에 연루되는 경우가 흔하다. DSM-5의 진단기준에 따르면, 반사회성 성격장애는 타인의 권리를 무시하거나 침해하는 행동패턴이 생활전반에 나타나며 이러한 행동패턴이 15세경부터 시작되어야 한다. 아울러 다음의 특성 중 3개 이상의 항목을 충족시켜야 한다. ① 법에서 정한 사회적 규범을 준수..